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除烧烤、油炸、熏制食物致癌外又多了一种致癌食物很多人在吃

发布日期:2022-08-31 12:47   来源:未知   阅读:

  随着社会的发展,人们生活水平的提高,健康问题越来越被大家重视,即使拥有金山银山,都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情,所以,我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中,坚决杜绝不好的生活方式,愿你的身体一天比一天健康,长寿又幸福。好了,一起来看下今天的内容。

  现在越来越多人开始关注养生,一般我们看到的信息是吃什么可以增强身体的免疫力,预防疾病等,但是你知道吃什么最伤害身体吗,我们都知道吃烧烤食物、油炸食物、熏制食物易致癌,但是你知道吗,又多了一种致癌物,很多人还都在吃。

  很多人喜欢吃螺类食物,但是未煮熟的千万不要吃,虽然美味,但易伤害健康,还有致癌的风险,未煮熟的螺类不能完全杀死华支睾吸虫,这种寄生虫一旦进入人体,会引起胆管发炎、肝纤维化和肝硬化等疾病。有医学研究资料显示,它们与胆管癌、肝癌的发生有密切关系。所以爱吃螺类的朋友真的要小心呀,这又是一种致癌食物,之前还真的不知道。

  扔了吧也可惜,很多人出于节约就把隔夜菜热了继续吃,隔夜饭菜中含有亚硝酸盐,它们进入人体内会转化成亚硝胺,亚硝胺具有强烈的致癌作用,主要引起食管癌、胃癌、肠癌等,所以之后这种隔夜菜还是别再吃了。

  美国癌症协会研究证实,长期吃烤肉、烧烤类食物,直肠癌和结肠癌风险比普通人高30%。除此之外,大量吃煎炸肉类的女性,比吃新鲜肉类的女性更容易患上乳腺癌。

  当然还有一些致癌物质,像发霉食物、坏掉的水果也是不可以吃的,饭后可以吃点大蒜和水果可以起到杀菌的作用,很好的起到抗癌的作用。返回搜狐,香港六合今日开奖结果,查看更多